Deporte seguro: la importancia del chequeo médico

Deporte seguro: la importancia del chequeo médico

Hacer ejercicio físico de forma regular es uno de los hábitos de vida saludable que los profesionales sanitarios de cualquier área nos ponen siempre sobre la mesa. La teoría la tenemos todos muy interiorizada. Sin embargo, no debemos quedarnos con el titular. Como en las noticias o en los contratos, es importante leer la letra pequeña y escuchar los consejos de los profesionales sobre deporte seguro.

En el caso del ejercicio físico es fundamental el control médico, tanto para los principiantes como para quienes tienen previsto realizar una prueba de élite o muy exigente a nivel de esfuerzo porque “una sobrecarga de ejercicio para la que no estamos preparados puede ser el desencadenante de un accidente cardiovascular o una arritmia”, tal y como nos explica el cardiólogo de Ribera en el Hospital Ribera Santa Justa, Pablo García García.

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